Lo Scoop: circa il 30 % di US ragazzi lotterà con depressione durante la loro vita, da qui disperazione sono peggiorato da uno stigma che impedisce loro di cercare una diagnosi o trattamento. HeadsUpGuys provides maschi someplace to rintracciare utile metodi e sentirsi meno da solo o stigmatizzato da depressione. HeadsUpGuys in realtà un’organizzazione basata principalmente fuori dal University della British Columbia fornendoti un posizione per uomini da valutare il loro disperazione, risorse per assisterli far fronte e una society di colleghi.
Molti uomini conflitto disperazione, ma miti e sociale richieste frequentemente evitare loro dal mostrare come crede. Un mito è quando non sei al comando di tue sentimenti, non sei estremamente macho.
Un altro è che uomini dovrebbe certamente cure depressione se stessi. Ma cosa molti uomini non capisco è il fatto che, quando non possono trattare con loro pensieri, cercare l’aiuto è effettivamente modi per ottenere un controllo il problema.
Quelle sono semplicemente molti barriere essi confrontano quando lavorano con stato psicologico problemi. Il maschio è da tre a quattro volte inclinato di signore a commettere commettere suicidio, ciononostante in aggiunta possono affrontare a stigma che impedisce loro di parlare apertamente riguardo ai loro problemi.
Dr. John Ogrodniczuk, Professore e Direttore associato con il Psicoterapia Programma nel University di British Columbia, ha detto molti uomini non dovresti cercare l’aiuto hanno bisogno. Quindi il dottor Ogrodniczuk, insieme a limitato staff , fondato HeadsUpGuys, un sito online dove uomini troveranno info e fonti to compliment their trip verso better salute mentale.
“tipicamente, i ragazzi non acquisiscono aiuto per stato psicologico problemi come disperazione, che mette loro in pericolo. Troverai non molti metodi online per gli uomini, quindi noi riempito un requisito. Il traffico del sito web diventiamo verso sito shows that need “, il dottor Ogrodniczuk ha detto.
Guys può accedere fonti che vanno da avere ampio ansia test per opening informazioni di contatto per consulenti e psicologi chi può aiutarli a. La piattaforma di lavoro in aggiunta motiva visitatori revealing tales of vari altri uomini con incontrato disperazione e scoperto metodi che assistito loro deal per promuovere altri individui da compiere lo stesso identico.
Assisting guys ad autodiagnosticare their own Depression
HeadsUpGuys principalmente aiuta ragazzi dal Canada, Stati Uniti, oltre a Regno Unito, sebbene i visitatori fuori dal loro parti del mondo addizionalmente facciano il loro option to the platform.
Basato su Dr. Ogrodniczuk, 75 % di visitatori di sito proviene da organic options, come Google ricerche online. E lui menzionato lui o lei è contento che loro sito web offre un sostituto scuro luoghi associato con il internet che condona committing suicide.
“Molti di loro associarsi a come completare suicide. Invece semplicemente facendo clic quei risultati, scelgono vai a un sito di nicchia come il nostro che fornisce un po ‘di aiuto. Questo è ovviamente suggerendo che le persone non dovrebbero morire; semplicemente desiderare il loro particolare dolore andare uscire “, ha detto il dottor Ogrodniczuk tated.
Molti uomini chi visita il sito internet cercano strategie per sentirsi molto meglio, comunque loro non possono vedere mezzi dalle loro presenti condizioni.
Quando ragazzi {visita|vai al|guarda|controlla il sito|sito|sito|sito|sito|sito web di HeadsUpGuys {}, sono in grado strumento} Controllo automatico strumento individuare se unico avverso pensieri mostrare che loro potrebbero essere depressi. I ragazzi sono chiesto per rispondere a Autocontrollo domande, incluso indipendentemente dal fatto che loro ha problemi addormentato o frequentemente sensazione disturbato, segni e sintomi non sempre di depressione.
Avanti, maschi prende lo stress Prova, che aiuta tutti pensare a cosa aspetti è probabile che causare il loro unico disperazione. Il test chiede maschi da prendere in considerazione elementi considerando altamente sulle loro cervelli proprio ora, come il morte di una persona cara, una ferita o abuso di droghe problemi.
“Da un numero enorme di dudes who have usato la tensione Prova finora, ci rendiamo conto il grande stress sono insufficiente definizione e solitudine. Quello sarà sbalorditivo perché quelli non sono argomenti essere parlato molto dopotutto. Tuttavia il uomini stessi siano rivendicando possono essere sofferenza queste cose “, il dottor Ogrodniczuk menzionato.
Coping with Mental Illness by Building assistance Sistemi
After help ragazzi determinare disperazione, HeadsUpGuys offre tutti metodi per prendere il loro situazione e migliorare il loro stato di salute mentale. p>
Uno dei più potenti componenti di il sito web sono racconti fuori dai loro maschi who possess lottato con disperazione. Per quanto riguarda il Your tales page, Matt fornito loro esperienza:
“Un’altra grande cosa che aiutato era stato riconoscendo che avere sentimenti, sperimentare inadeguato e disperato mio personale percorso non è riuscito generate me stesso meno di un uomo, mi ha costretto a man, “he ha scritto. “Nel mio recupero da suicida depressione, offre decisamente cristallizzato durante il mio mente quelle nozioni obsolete di solo cosa supposto essere un ragazzo mantenuto me stesso malato per parecchio tempo e spesso tuttavia appare nel modo di me stesso esperienza come sono in grado di finire per essere davvero reale. “
Il sito web links consumatori a un altro luogo azioni, che potrebbe consistere in consultare una salute fornitore di cure mediche o incorporando emotivo potenziamento della salute suggerimenti nel loro regular programmi.
Ad esempio, alcuni dei segni e sintomi di depressione è mangiare troppo o ingerire non abbastanza. A user potrebbe navigate to the “foods” tips part of website to determinare se questi sono generalmente ingesting sufficiente.
I suggerimenti sezione consiste di dichiarazioni suggerite su alimenti facili da preparare e sano spuntini. La parte contiene suggerimenti su mangiare bene, un altro vitale passo per miglioramento salute mentale.
Alla fine, {tutto questo|tutto questo|questo|consiglio sarà raccolto in un HeadsUpGuys Toolbox.
“questo sarà un repository sul sito dove persone troveranno diversi autocontrolli. Persone si divertono a ricercare se stessi in una varietà di mezzi e avere rapido valutazioni di numerosi sfaccettature di particolari vite. Siamo inoltre stiamo andando a fare breve auto-aiuto moduli, e “, il dottor Ogrodniczuk ha detto.
HeadsUpGuys: despair is not a Sign of Deboleness
Depressione in ragazzi in realtà problema problema che merita altro interesse a livello internazionale. Mentre il 9 per cento dei maschi dando una risposta a uno studio dal United states Psychological Association ha riferito di iving depresso ogni giorno, solo 1 4 dei uomini menzionato hanno davvero parlato con un professionista della salute mentale.
Invece, quegli uomini frequentemente hanno affrontato a causa del loro battaglie da soli, occasionalmente in inefficace mezzi. La Mayo Clinic annotato che scoraggiato maschi può abusare di droghe o bevande alcoliche, diventare gestire o aggressivo dentro il loro relazioni, o mostra sconsiderato ed evasione azioni.
Men può sentirsi molto più a suo agio nell’evento il stigma encompassing dealing with their own stato psicologico esperto era stato diminuito . Men può accrescere il proprio outlook on life seguendo healthiest dealing comportamenti, creazione aiuto sistemi entro risiede e impostazione ragionevole obiettivi dovuti alle loro lavori.
“Sofferenza da disperazione non è un segno di indebolito personale personalità. Le cose accadono; non è come se tu intendessi che accada. La cosa peggiore potresti potenzialmente esegui effettivamente nascondi da esso e fingi non è in corso. dimostra autosufficienza e agenzia a raggiungere fuori e provare a aiutare te stesso “, Dr. Ogrodniczuk menzionato.
Lui dichiarato il ragazzo spera che HeadsUpGuys dà ragazzi fatica con disperazione il sostegno società devono accettare il loro malattia mentale. Piuttosto che esperienza isolato o usando inutile affrontare metodi, la piattaforma di lavoro fornisce uomini a causa del strumenti vogliono fare il prossima cosa – mentre racconti devono capire non sono da solo.
“Assolutamente un potente significato di nostro proprio sito in questo campo. We’re impacting vite fisiche, e questo abbastanza umiliante. Inoltre è un’ispirazione che guida tutti noi per aiutare a mantenere going “, il dottor Ogrodniczuk menzionato.